本日は、オンライン深部リンパ講座でした😃✨
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！
今日も朝から深部リンパでスッキリ！
皆さんと充実した時間を過ごすことができました☺️
（もし、当日お時間が合わない方はご相談ください🙏）
講座は16回目！！まだまだお伝えしたい内容が盛り沢山ですのでこれからも楽しみにしていてください👍
さて、今回は、首・肩こりのお悩み「僧帽筋」にフォーカスした、深部リンパセルフケアをお伝えさせていただきました。
1日1回、たった5分のアプローチで、首・肩がポカポカ、筋肉も柔らかくほぐれます。
是非、続けていただき、変化を感じていただければと思います。
毎月、ワンコイン！深部リンパの講座を通して、皆さまにアンチエイジングについて分かりやすくお伝えしております。
誰でも簡単にどこでもできるケアです^^
次回は
〈 バストアップ編〉〜大胸筋〜
深部リンパ節開放＋大胸筋アプローチ方法をレクチャーいたします。
講座後にスッキリ＆キレイを目指します。
今のうちにしっかりケアしていきましょう！
11月30日(火)10：00～
https://rubyz.thebase.in/items/24371757
また是非、皆さまのご参加お待ちしております☺️💕
