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【美肌】ビタミンについて ~番外編~ #40

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https://youtu.be/kjWVyT52qeI

 

皆さん!こんばんはラブラブラブ

 

今週も弊社の夜久ルミ子先生【ルミちゃんねる】

ビタミンについて ~番外編~ #40 をお届けいたします。

 

 

今回も、皆さんも大好き!ビタミンのお話をお届けしておりますおねがいキラキラ

 

ビタミンは飲むだけじゃないの?

お肌に合わせたビタミンの選び方ってなぁに?

 

そんなあなたに、ルミちゃんのミニ講座爆  笑ドキドキ

 

ルミちゃんは薬剤師でもあります!!

 

今回は、みんなが気になるお肌の美容内容となっておりますので、皆さん見てね!

 

そもそもビタミンは食べる・飲むだけではなく、お化粧水などの化粧品から摂るのも効果的なんです。

 

お肌は内臓の鏡

肌と内臓はとても密接に関わっています。

食事だけでなくストレスも大きく関係していきます。

 

ズバリ、簡単にできるストレスになりにくい方法、リラックス方法もお伝えしております。

 

お肌の美容を守るための方法もしっかり教えてくれますので、

是非、今回の動画もチェック必見です爆  笑

 

 

自律神経のこれまでのお話も観てねラブアップアップアップ

交感神経と副交感神経のお話 第1話

自律神経を整えるAYT体操 第2話

胃腸の調子を整える為、朝一するべき事 第3話

血流UP入浴法 最終話

 

 

《毎週水曜に配信予定》

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 ビタミンについて ~番外編~ #40

 

https://youtu.be/kjWVyT52qeI

 

 

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投稿者:rubyz